"Poradnik Handlowca"
po raz kolejny
na szczycie
segmentu pism
handlowych
dla kanału detalicznego
w Polsce.
Prezentujemy
pełne wyniki syndykatowych
badań czytelnictwa
i dotarcia prasy handlowej
Trade Readership
Monitor - grudzień 2011
światowego lidera
wśród agencji
badań rynkowych
ACNielsen.
BPiR "Generalczyk" sp.j.
Nakład kontrolowany
70 000 egz.
(październik 2011) dane ZKDP
Latem aktywny tryb życia wskazany, ale nie można także zapomnieć o zbilansowanej diecie, która jest niezbędna, aby nasz organizm właściwie funkcjonował. Dlatego warto zadbać o to, aby w diecie znalazły się właściwe produkty - również tłuszcze. Tłuszcze, których potrzebujemy, a jemy za mało, to nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6. Bogatym źródłem niezbędnych tłuszczów są oleje roślinne, oliwa z oliwek, miękkie margaryny wysokiej jakości np. Rama, ryby morskie, orzechy włoskie oraz awokado. Smarując pieczywo margaryną dostarczamy organizmowi niezbędnych tłuszczów, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.
